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わんこのポーズ

1110ahou.jpg
本日は約二ヶ月ぶりのヨガ教室に。
腰が痛いとか、仕事で時間が合わないとかでずっと行ってなかったんですが
今日久しぶりに行ってきました。

まったく出来ません!

腰が痛くて足がつりそうになるので
また本当に最初からやり直しみたいな感じです。
医者から腰をそらすような体勢は絶対するなと言われているんで
まあほどほどに。
時々チラッとみえる先生の腹筋と背筋にドキドキします。←セクハラ

ワンコのポーズは気持いいです。
出来ないけど。
あとベイビーコブラも出来ません。

やる気あるんでしょうか。




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テーマ:ヨガ - ジャンル:ヘルス・ダイエット

ようこそ いらっしゃいました。
おばはんの描くアホウな四コマブログです。 リンクはご自由に。 ご一報くだされば、見にうかがいます。 アホウな世界をお楽しみください。

しお

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